logo
Beranda

Tools Gratis · Standar Resmi POLRI

KALKULATOR NILAI JASMANI POLRI

Masukkan hasil tes fisik Anda untuk menghitung nilai kesamaptaan jasmani (Samapta) POLRI secara otomatis — gratis dan instan.

1 Pilih Gender

2 Hasil Tes Fisik — 6 komponen

Jarak total yang ditempuh dalam 12 menit · Cooper Test · Satuan: meter

Pria: repetisi pull-up · Wanita: detik chin-up hold

Lebih cepat = skor lebih tinggi

Waktu renang gaya bebas 50 meter · Lebih cepat = skor lebih tinggi · Bobot 20% dari nilai akhir POLRI

Formula Nilai Akhir POLRI

Jasmani B = avg(Pull Up + Sit Up + Push Up + Shuttle Run)

Nilai UKG = (Nilai Lari + Jasmani B) ÷ 2

Nilai Akhir = UKG × 80% + Renang × 20%

Lulus jika Nilai Akhir ≥ 70

Hasil bersifat estimasi · Nilai resmi ditentukan oleh panitia seleksi POLRI

Nilai Anda Belum Cukup? Ini Langkah Berikutnya

Program Persiapan Kedinasan

Periodisasi latihan yang disusun mundur dari tanggal seleksi Anda, dengan asesmen awal untuk menentukan komponen mana yang paling perlu dikejar.

Lihat Program

Kebugaran & Strength Conditioning

Membangun dasar kekuatan dan daya tahan lebih dulu, termasuk program pemulihan bila Anda sedang menangani cedera.

Lihat Program
Daftar Program Konsultasi Gratis

Pertanyaan Seputar Tes Fisik Polisi

Tes fisik polisi itu sama dengan Samapta?

Sama. Samapta, atau lengkapnya kesamaptaan jasmani, adalah nama resmi rangkaian tes fisik dalam seleksi POLRI. Sebutan tes fisik polisi dipakai sehari-hari untuk hal yang sama.

Apa saja komponen tes fisik polisi?

Ada enam komponen: lari 12 menit atau Cooper Test, pull up untuk pria dan chin up untuk wanita, sit up 60 detik, push up 60 detik, shuttle run 6 kali 10 meter, dan renang 50 meter.

Bagaimana cara menghitung nilai tes fisik polisi?

Nilai Jasmani A diambil dari nilai lari 12 menit. Nilai Jasmani B adalah rata-rata empat komponen Samapta B. Nilai UKG adalah rata-rata nilai A dan B. Nilai akhir dihitung dari nilai UKG dikali 80 persen ditambah nilai renang dikali 20 persen.

Berapa nilai minimal untuk lulus tes fisik polisi?

Pada kalkulator ini batas kelulusan yang dipakai adalah nilai akhir minimal 70. Ambang resmi dapat berbeda mengikuti ketentuan tiap gelombang seleksi.

Bagaimana cara tahu hasil tes fisik saya sebelum seleksi?

Lakukan keenam tes itu secara mandiri, catat hasilnya, lalu masukkan ke kalkulator di halaman ini. Nilainya keluar seketika, sehingga Anda tahu komponen mana yang masih perlu dikejar sebelum hari seleksi.

Apakah tabel nilai pria dan wanita berbeda?

Ya. Kalkulator memakai tabel konversi skor yang terpisah untuk peserta pria dan wanita.

Apakah kalkulator tes fisik polisi ini gratis?

Ya, perhitungan nilai dapat digunakan gratis tanpa perlu membuat akun, dan hasilnya keluar seketika.